• |
  • 0 Ulubione
  • 0 Koszyk
0 Ulubione
0 Koszyk

LOGOWANIE. Zaloguj się, aby w pełni korzystać z możliwości naszego sklepu.

ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE. Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik pacjenta


25,00 

Dostępny


 

Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD nastolatków

Doskonały przewodnik po terapii PTSD dla nastolatków, które doświadczyły traumy i zmagają się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki w przystępny dla młodych czytelników sposób wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, jak się objawia i jak sobie z nim radzić. Tłumaczą, jak będą wyglądały kolejne sesje terapii i czego pacjent może się spodziewać. Poradnik zawiera też formularze do wypełnienia podczas wykonywania zadań domowych. Czytelnik nauczy się stosować opisane techniki, które pomogą zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje.

Lektura tego poradnika, wykonywanie ćwiczeń oraz słuchanie nagrań pomogą ci w pełni skorzystać z terapii. Przedłużona ekspozycja pozwoli ci poznać swoje emocje i sposób reagowania na przeżytą traumę. Bywa to bolesne, szczególnie na początku. Dlatego najlepiej jest, gdy przedłużona ekspozycja jest realizowana wraz z przeszkolonym terapeutą, który będzie umiał ci pomóc. Choć terapia może być wyzwaniem, warto w niej wytrwać. Pamiętaj, że jesteś na drodze do odzyskania swojego życia!.
Autorki

 

Dane szczegółowe

Autorzy: Edna B. Foa, Eva Gilboa-Schechtman, Kelly R. Chrestman

Wydawca: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP
Rok wydania: 2014
ISBN: 978-83-7489-494-4
Okładka: miękka
Liczba stron: 103
Format: 24 × 17 × 1 cm
Wydanie: 1
EAN: 9788374894944

Partnerzy